第四课 了解人体生长发育所需营养及消化吸收《新时代中小学生生命安全与健康教育》三上

了解人体生长发育所需营 第 四 课 养及消化吸收 小亮的爸爸妈妈很爱他,只要小亮有要求,他的爸爸妈妈就会尽 量满足。对于小亮来说,零食比饭好吃多了,他的爸爸妈妈也总会买 很多零食放在家里。只要小亮在家,他的嘴巴就停不下来,薯片、可 乐、饼干都是小亮的最爱,往往在饭点之前,小亮的肚子就被零食塞 得鼓鼓的,零食变成了小亮的主食。 可是最近小亮有些烦恼,他有点儿便秘。随着小亮在厕所的时 间越来越长,他的爸爸妈妈渐渐察觉出了不对劲,马上带小亮去了 医院。 “小亮的便秘是因为挑食。”医生说,“只吃零食会让身体缺乏营 养从而影响身体的发育,还会导致肥胖。便秘的主要诱因是瓜果蔬 菜吃得太少,零食不容易被肠道...