小学体育与健康 耐久跑 教学设计（表格式）

教学设计 课程基本信息 学科 体育 年级 六年级 学期 春季 课题 耐久跑 教科书 书 名：体育与健康教材 出版社：人民教育出版社 出版日期：2014年3月 教学目标 1.了解速度耐力练习方法的特点，如练习时间和休息时间的比例、跑动的距离和组数等。 2.以最快速度完成跑动路线，间歇期主动进行深呼吸，做到恢复的最大化。 3.习惯遵循训练计划，坚持达成目标，并在必要时借助于同学、朋友和老师的力量。 教学内容 教学重点： 1.跑时动作协调。 2.呼吸自然有节奏，步幅均匀。 教学难点： 1.动作协调，节奏稳定。 2.合理分配体能。 教学过程 一：开始部分（1＂） 　　集合...