《跪跳起》课件(共26张PPT)

(共26张PPT) 跪 跳 起 年 级：三年级 学 科：体育（人教版） 重庆 Chongqing 重庆轻轨 一 起 动起来 向快乐出发 佛图关 佛图关 春天列车 方法： 1、跪撑握住前面同学的脚踝。 2、膝盖触垫、脚背压垫。 要求： 1、控制好速度，不脱轨。 朝天门 朝天门 划龙舟 划龙舟呀 用力划呀 两臂前举 五指并拢 朝天门 龙舟大赛 方法： 1、两人一组，两两相对。 2、做到摆臂制动，上下协调。 规则： 1、两人相遇击掌时要大声喊击掌出次数。 2、等待同学做蹲跳。 十八梯 动作秘诀 摆臂协调 腰腹用力 提膝收腿 十八梯 勇攀高峰 山城步...