第六课 心理不适，要寻找出口《新时代中小学生生命安全与健康教育》五上

第 六 课 心理不适,要寻找出口 小明是一名五年级的学生,小学一、二年级时成绩不错,三年级 时略有下降。他的父亲开始担心他的学习,对他的管教也严格起来, 一听老师反馈小明没有完成作业,回家便大打出手。上五年级时,小 明换了新的语文老师和数学老师。小明有些不太适应老师的教学方 式,导致情绪低落,焦躁烦闷,学习效率明显下降。最近,更是食欲不 振,睡眠质量也有所影响,与父母、老师和同学的交流也变少了,经常 一个人活动。小明觉得每天都很不开心,但不知道该怎么办才好。 作为小学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。在学习、生活、 与同伴交往等方面,我们常会有一些压力。心理压力与学习生活息 息相关,心理健康是...