10.1　爱护身体 导学案（含答案） 2026-2027学年道德与法治统编版七年级上册

10.1　爱护身体 导学案 七年级上册 · 第三单元 珍爱我们的生命 一、学习目标 1. 知道身体健康既关系个人成长和发展，也关系家庭生活质量、国家人口素质和社会发展。 2. 理解爱护身体要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，自觉自律、杜绝不良嗜好。 3. 理解爱护身体要积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄，做自身健康的第一责任人。 二、学习重难点 学习重点：爱护身体的要求（关注状况、健康生活、科学锻炼）。 学习难点：身体是生命存在的根本，爱护身体是对生命负责任的态度。 三、自主预习·知识梳理 请结合课本，自主完成下列填空，梳理本课核心知识： · 保持身心健康是提高_...