人教版生物七年级下册4.2.3《合理营养与食品安全》-课件(共18张PPT)+视频素材

(共18张PPT) 第三节 合理营养与食品安全 1.能说出合理营养的概念 2.形成健康的饮食习惯和生活方式 3.食品的安全性 学习目标 　 “全面”是指摄取的营养素（六类营养物质和膳食纤维）种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要合适（不少也不多，比例适当），与身体的需要保持平衡。 合理营养 合理营养是指全面而平衡的营养。 为了给居民提供科学的健康膳食信息，中国营养学会制订了《中国居民膳食指南（2022）》，将食物分为五类，用“平衡膳食宝塔”来表示它们之间的比例关系，提倡大家每天均衡地吃五类食物，以避免营养不良或营养过剩。 1.小明同学为家长设计了4份午餐食谱，请你判断哪份午餐食谱营养...