心理健康与职业生涯第4课 直面挫折 积极应对
更新时间：2026-03-24
资源科目：思想政治
适应版本：高教版
适应地区：全国
文档类型：pptx
文档大小：528.9MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
第4课 直面挫折 积极应对 到目前为止，你觉得你遭遇过哪些挫折？ 请同学们先拿出一张纸，写上 写下你当时的感受及你当时是怎么做的？ 思考：你在生活或学习当中都遇到过哪些挫折？ 你是怎么克服它的？ 一、认识挫折，直面困难 你的计划 实际情况 结合图片思考：挫折产生的原因 当人们有目的、有动机的活动遭到阻碍或失败时，就会产生挫折。 一般来说挫折与挫折情境、挫折认知和挫折反应相关。 1、了解挫折 03 02 01 使行动目标不能实现的各种阻碍和干扰因素。 挫折情境 对挫折情境的认识、态度和评价。 挫折认知 个体在挫折情境下所产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等感...
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