部编高教版2023心理健康与职业生涯5课认识情绪管理情绪 课件（共43张ppt）
更新时间：2026-04-22
资源科目：思想政治
适应版本：高教版
适应地区：全国
文档类型：pptx
文档大小：386.3MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
第5课 认识情绪 管理情绪 规则 全体起立,每个人伸出左手食指,抵住左边人的右手掌掌心,伸出右手掌抵住右边人的左手食指,当听到“开始”时,立即抓住右边人的手,同时防止左手指被别人抓。 导入：抓逃手指 分享： 游戏开始前，我的心情是 ，我感到 ； 手指成功逃脱后，我的心情是 ，我感到 ； 手指被抓后，我的心情是 ，我感到 一、破解情绪的密码 思考： 1、图片中的人物都是如何表达情绪的？ 2、这种表达情绪的方式会给自己以及身边的人带来怎样的影响？ ■情绪是一种非常复杂的心理现象，它不仅包括个人内心的主观体验，也伴随个体相应的外部表现，还表现出相应的生理反应。 1.情绪的...
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