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第五课 认识情绪 管理情绪 练习题(含答案) ——2025-2026学年(中职)心理健康与职业生涯

更新时间:2026-01-27

资源科目:思想政治

适应版本:高教版

适应地区:全国

文档类型:docx

文档大小:18.7KB

文档来源:21世纪教育网

文档摘要:

第五课 认识情绪 管理情绪 练习题 填空题 无论是正性情绪还是负性情绪,对人类都具有-------------。 个体对事件的看法和评价会影响情绪。要善于关注事件的------,避免总是注意事件的------------。 答 合理表达情绪。我们需要在随意发泄情绪和-----------------之间画出一道清晰的界线。 对事件的---------------是影响情绪体验的关键。想法改变了,情绪也会随之发生------。 运动和睡眠能帮助人维持良好的----------,提升------------出现的概率。 正性情绪 要不断提升自己的----------能力,努力成为乐观自信、积极向...
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