2025-2026学年部编版七年级下册道德与法治2.1揭开情绪的面纱课件(共27张PPT)+2视频

(共27张PPT) 情绪是每个人都会有的内心感受，比如开心、生气、难过、害怕、紧张、委屈等。情绪没有好坏之分，它只是我们对外界事情的一种自然反应，是内心发出的信号。开心时，我们会感到轻松愉快，愿意与人分享；生气时，往往是因为自己的底线被触碰，或是觉得不公平；难过时，说明我们在乎某个人或某件事，需要安慰和理解；害怕时，是在提醒我们要保护自己、小心谨慎。情绪不是用来压抑的，也不是用来随便发泄的。正确认识情绪，就是学会看见自己的感受，接纳它、理解它，再用合适的方式表达出来。懂得管理情绪，才能让自己心态更平和，与人相处更舒服，也能更好地面对学习和生活中的各种事情。 2.1揭开情绪的面纱 2025-20...