2025-2026学年七年级下册道德与法治2.2学会管理情绪课件(共26张PPT)+内嵌视频

(共26张PPT) 情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，甚至可能会酿成悲剧。我们要学会管理和控制情绪，以恰当的方式表达情绪。今天，我们就来一起学习：2.2学会管理情绪。 新课导入： 第二课 做情绪情感的主人 2.2 学会管理情绪 1.政治认同:了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。 2.道德素养:体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观。 3.法制观念:认识适度负面情绪的作用以及调节持续负面情绪的方法。 4.健全人格:运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪。 5.责任意识:了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的...