高中人际关系类团体心理辅导方案：勇敢 say no!

人际关系类团体心理辅导方案：勇敢 say no! 专家提示： 每个人都有拒绝别人的权利，特别是在你没有条件去帮助别人的情况下，勇敢说“不”是我们必须学会的一课。心理学家认为，是否能够坚决地拒绝别人不合理的要求，能够反映出一个人是否拥有足够的自信心。本活动的设计就是为了帮助学生增强自信心，同时让学生学会如何拒绝别人不合理的要求。 活动目的： 1.引导学生发现自己不会拒绝别人的原因。 2. 锻炼学生拒绝别人不合理要求的能力。 3. 增强学生的自信心。 适用对象： 本活动适合高中生团体使用。 活动人数：人数不限，30人以下效果较好。 活动场所：室内。 材料准备： 教师需要事先准备好2-4个情景纸条（...