立定跳远 教学设计（表格式）

年 级 四 人 数 40 水 平 二 时间 40 上课教师 教学内容 立定跳远 教学重难点 双脚同时起跳，同时落地，提膝收腹，屈膝缓冲 ，脚跟落地，动作轻盈。 教学 目 标 能积极主动参与到立定跳远的学习中。 ：通过自主学习和反复练习，使90%以上的学生掌握立定跳远的技术要领，提高学生腿部力量，发展学生的跳跃能力及上下肢协调用力的能力。 通过自主练习和游戏，培养学生团结协作和不畏困难，挑战自我的精神。 教学过程 教学内容 教师指导 学生活动 时 间 次数 准 备 部 分 一、教学常规： 1、指定地点集合 2、师生问好 3、宣布学习内容、目标与要求 4、安排见习生...