从 “心” 出发，遇见更好的自己—开学第一课暨心理健康教育主题班会课件(共27张PPT)
更新时间：2026-02-28
资源科目：班会
适应版本：通用版
适应地区：全国
文档类型：pptx
文档大小：10.0MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
(共27张PPT) 从 “心” 出发 遇见更好的自己 —开学第一课暨心理健康教育主题班会— 亲爱的同学们，欢迎回到熟悉的校园！ 告别假期的松弛，我们带着期待与些许忐忑迈入新学期。或许你还在调整作息，或许对新节奏有点陌生，这些都是成长的小插曲。今天这堂特别的班会，不只是聊聊开学规划，更想和大家聊聊心情、压力与温暖。让我们一起解锁适应小技巧，给心灵充充电，让新学期的每一步都走得更踏实～ 前言 目录 01 心理健康的简介 02 开学综合症背后原因与表现 03 开学后如何调整心理状态 04 做自己情绪的主人 第一部分 心理健康的简介 Taking care of our mental heal...
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