人教版体育与健康四年级上册《陆地冰球杆上技术—球杆的正确握法和站姿》 课件 (共14张PPT)
更新时间：2025-08-25
资源科目：体育与健康
适应版本：人教版（新课程标准）
适应地区：全国
文档类型：pptx
文档大小：22.3MB
文档来源：21世纪教育网
文档摘要：
(共14张PPT) 《球杆的正确握法和站姿》 水平二（四年级） 目录 1.准备活动 2.学习球杆的正确握法和站姿 3.易错动作纠正 4.放松练习 01 准 备 活 动 01运 动 前 的 注 意 事 项 确认周边环境是否安全、地面干燥不湿滑。 穿运动鞋 穿着舒适宽松的运动服 不带病训练。不在饥饿或饭后一小时内锻炼。 准备活动 第一节：活动手腕 第二节：活动肩关节 第三节：肩部绕环 02 学习：球杆的正确握法和站姿 学习：《球杆的正确握法和站姿》 主要目标： 学会正确的球杆握法和身体姿势。 握杆的位置及姿势，保持姿势平稳。 重难点： 学习：球杆的正确握法和站姿 环境：宽敞无杂物的平地； 器材：冰...
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