广东省廉江市石岭小学主题班会-流浪的纸飞机——让压力飞 课件 (共17张PPT)

(共17张PPT) 数字炸弹：一“6”而过 活动规则： 教师任意选择一人，从数字1开始轮流报数，2,3……依次往后报数，遇到6的倍数和含有6的数字，不能说只能以拍手代替，下一个人继续报数。如果有人遇6说出来了或者没有拍手，视为失败并接受惩罚。 1.活动中，你有什么样的感受？ 心灵采访间 2.如果让你对刚才感到的压力打个分， 0分是毫无压力，10分是有很大的压力， 0-10分你会打几分？ 耶克斯多德森定律 如果想要把刚才的分数降低1分，你认为自己可以做些什么？ 让压力飞 活动规则： 1、请同学们把自已的压力或者烦恼写在纸上，并在纸上背面做一个专属的个人标志，(标志越大越独特，待会越容易找到自己的...