【中小学】【心理健康】【情绪管理】主题班会：认识心里的汽水，学会与情绪共处课件(共28张PPT)

(共28张PPT) 认识心 里的“ 汽水” 学会与情绪共处 2026年x月x日xxx班情绪心理课 Xx 老 师 这是一瓶情绪汽水 你在里面看到了什么 目 录 导入 01、谁在摇晃我的瓶子 02、为什么不能憋着气 03、学会“嘶”一下放气 04、实战演练-“排气专家” 此时此刻，如果你 喝下这瓶水，是 什么感觉 请观察：这瓶汽水现在是什么样子的 平静的液面 清澈的颜色 小小的气泡 (清爽、解渴) 如果此刻开始摇晃这瓶汽水 请观察：这瓶汽水现在是什么样子的 此时此刻，如果开 启这个瓶盖，会发 生什么 结论：当情绪汽水爆炸时，“杀伤力”超强 汽水爆炸了 01...