《障碍跑》教案（表格式）

《障碍跑》体育与健康教案 备课人 周次 11 课次 1 授课教师 教学 内容 障碍跑 教学 目标 1.通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。 2.通过教学，使学生熟练运用障碍跑中的“跨、钻、绕、爬”等技术动作，提高学生身体素质及协调能力。 3.运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团队协作、爱国爱党的精神，锻炼身体，磨练意志。 教学 重点 身体重心的控制和起跨、跳、绕脚的起跳点和发力点的连贯性 教学 难点 灵巧、协调、安全过障碍，并能做到动作准、速度快 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人...