4.2.3 合理营养与食品安全 知识点梳理＋同步练习 （学生版＋答案版） 2025-2026学年生物学人教版七年级下册

第三节　合理营养与食品安全 ※课标要求 4.2.4不合理的饮食习惯和饮食结构可能导致营养不良或肥胖。 4.2.5食品安全对人体健康至关重要，良好的饮食卫生等习惯对人体健康有积极的影响。 @ 基础达标 1.平衡膳食能最大程度地满足人体的营养需要，保证健康。下列做法不符合平衡膳食的是( ) A.不吃早餐，偏食挑食 B.吃动平衡，健康体重 C.规律进餐，适量饮水 D.食物多样，合理搭配 2.（聊城模拟）妈妈在超市购买了茄子、丝瓜、芹菜和馒头准备做晚餐。从合理营养的角度，你建议妈妈还应该购买( ) A.排骨 B.土豆 C.莲藕 D.地瓜 3.（南通海门区期末）中国居民“平衡膳食宝塔”（如图）有利于...