小学体育与健康 快速跑 教学设计（表格式）

教学设计 年级 四年级 人数 50 日期 执教 班级 1 组班形式 混合班 周次 课次 内容主题 快速跑：起跑+加速跑体能 重点 前后摆臂，跑成直线 难点 加速跑中身体姿势的控制 学习目标 1.学习加速跑过程中正确的摆臂和跑成直线，体会前脚掌着地，提高加速跑中身体姿态的控制能力。2.通过摆臂和加速跑的直线性练习，发展学生上下肢的协调、灵敏及力量等体能。3.培养学生积极进取、不断超越自我、团结协作的品质。4.通过练习提高学生在生活中的实用能力，增强适应环境的能力。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一二三四五 2分钟6分钟22分钟8分钟2分钟 课堂常...