2026年湖南体育职业学院单独招生考试体育综合测试标准

2026年湖南体育职业学院单独招生考试 体育综合测试标准 一、测试指标及所占分值 （一）正面双手头上前抛实心球 （45分） （二）立定跳远 （30分） （三）原地单脚立 （25分） 二、测试方法与要求 （一）正面双手头上前抛实心球 1.场地与器材 （1）考试场地 投掷区：在宽约4米、纵向长约20米、高约4米的区域内掷球，起掷线以5厘米宽标志线后沿（投掷方向为前）为准。边线线宽包括在落地区域内，使用可产生明显落地痕迹的地面作为有效落地区。 （2）实心球 ①实心球为生胶铸造，球体内不得有空腔。球体直径14厘米(误差±3厘米)。 ②重量：男、女考试用球重量均...