水平三 花样跳绳 大单元教学设计（18课时，表格式）（第三版）

教学计划 1、花样跳绳介绍 2、左右甩绳+前后打绳 3、提膝跳 4、提膝侧点地跳 5、勾脚点地跳 6、双脚交互跳 7、双脚交互跳+节奏 8、并脚跳 9、弓步换脚跳 10、开合跳 11、正向一带一跳 12、两人一绳转身跳 13、正、反摇换把跳 14、正、反摇编花跳 15、打腿跳、高抬腿跳 16、前、后踢腿跳 17、跳长绳 18、考核 大单元教学设计 一、指导思想 花样跳绳是《课程标准（2022年版）》新兴项目中的一项重要内容，具有简便易行、花样繁多、安全性高等特点，融入了舞蹈、健身操、音乐等时尚元素，对学生具有很强的吸引力。《课程标准（2022年版）》中课程理念强调“教会、勤练、常赛”，基于花样...