初中 主题班会 越专注，越幸运——课余时间如何高效学习

初中 主题班会||越专注，越幸运——课余时间如何高效学习 活动背景 课余时间是学生自主支配的学习时间，但有相当一部分同学因专注力不高而导致不能专注学习，作业无法按质按量完成，更不能进行知识的归纳总结以及提前预习第二天的学习内容。希望通过本节主题班会活动，让学生认识专注的重要性，掌握提高专注力的方法，培养保持专注的学习态度。 活动目标 认知目标:认识专注的重要性，掌握提高专注力的方法。 情感目标:反思课余时间学习现状，培养保持专注的学习态度。 行为目标：认识番茄时间管理法，并尝试制定计划，学有所得。 活动准备 1.选取课余时间学习时注意力受干扰的典型场景，拍摄制作视频。 2.“三位一体”注意系统...