七年级道德与法治上册第三单元珍爱我们的生命第十课第一框爱护身体 学案课件(共39张PPT)+学案（含答案）

第十课　保持身心健康 第一框　爱护身体 1．我们为什么要保持身心健康？ (1)保持身心健康是提高生命质量的关键。 (2)只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。 (3)只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 2．我们为什么要爱护身体？ (1)身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 (2)爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 3．我们应该如何爱护身体？ (1)应当关注自己的身体状况。 (2)应当养成健康的生活方式...