关爱自我从心出发——初中心理健康主题班会-初中主题班会优质课件(共26张PPT)

(共26张PPT) 关爱自我从心出发 ——初中525心理健康日主题班会 在这草长莺飞的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，欢乐生活、欢乐学习。 一、爱自己的小测验 “最亲爱的人” 请在5秒钟内，在脑海中想出3个你爱的人。 家人 朋友 老师 偶像 虚拟人物 你爱的这3个人中，有你自己吗？ …… 2分钟测试你的自我关爱程度 6级计分法：0=从不；1=很少；2=有时：3=经常；4=频繁；5=总是 1.我相信我有价值并值得被爱。 2.我相信我很特别。 3.我有生活/学习目标。 4.我有能力表达我的需求和愿望。 5.我接受并喜欢我本来的样...