小学生主题班会课件—我的情绪我做主 通用版（11张PPT）

(共11张PPT) 抓手指游戏 伸出你的左手手掌，掌心向下，伸出你的右手食指，请把你的右手食指放在右边同学手掌下面。 主持人数一二三，到三的时候请用你左手的手掌迅速地抓住别人的手指，同时，你的右手食指要迅速地逃离别人的手掌。 能抓住别人手指并且逃离别人手掌的同学就获胜。获胜的同学将得到小礼物一份！ 我的情绪我做主 积极情绪和消极情绪 积极的情绪有愉快、开心、兴奋、眉飞色舞、喜出望外等。它可以使人开朗、热情、亲和，学习效率提高，促进身心健康。 消极的情绪有焦虑、懊恼、愤怒、痛苦、恐惧、紧张。它会使人孤僻、自卑，学习效率下降，无利于身心健康。 接纳情绪——辩证看情绪 观看情景剧 讨论：1、如果满分...